O Que Era Proibido Agora Está Liberado: 200 Receitas Que Satisfazem o Paladar e Ajudam a Controlar a Diabetes Sem Remédio
Pense nas comidas que você ama e achou que nunca mais poderia comer… Agora imagine poder saboreá-las de novo, de forma segura e saudável. Isso é possível.
O Que Você Vai Descobrir Vai Mudar a Forma Como Você Se Alimenta com Diabetes:
- Que você pode comer pão de verdade, bolo fofinho, sobremesas cremosas e até aquela massa que ama — sem culpa e sem medo da glicose subir
- Que é possível sentir sabor de comida boa, daquelas que lembram casa de vó, e ainda fazer bem pro seu corpo
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Que dá pra matar a vontade de doce com receitas equilibradas, feitas com ingredientes que ajudam (e não atrapalham) o controle da glicose
- Que existe uma forma de preparar seus pratos favoritos com pequenas trocas que mantêm o gosto e melhoram a sua saúde
- Que frutas, temperos e alimentos comuns como aveia, batata-doce, ovo e linhaça podem se transformar em refeições incríveis e seguras
- Que dá pra montar refeições gostosas, variadas e saudáveis todos os dias, sem precisar comer sempre a mesma coisa
- Que cuidar da saúde não é sinônimo de comida sem gosto — é saber fazer escolhas que nutrem e agradam o paladar
Mira lo que aprenderás con nuestro libro
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